А Вы знаете, почему в Греции всё есть (точнее, было в Древности) и почему в Швеции - развитой социализм (в отличие от нас)? Да потому что там почти всё народонаселение гимнастикой занималось или занимается! И в СССР, пока народ её делал по утрам, всё было ослепительно хорошо! Это - шутка. В ней только доля шутки, остальное - правда.

Гимнастика не просто развивает гибкость тела и сознания, тренирует мышцы и характер, она что-то о-очень существенное делает для социального взаимодействия людей между собой, для слаживания действий, для уместности (!) проявления каждого. Теоретическую базу подвести легко, но лениво. Важен факт – гимнастика полезна не только для личной жизни (упругость, гибкость, сила, выносливость, растяжка, подтянутость, рельеф мышц), а и для общественного взаимодействия людей между собой. Для гармоничного действия.

Может быть, и поэтому Гимнастика – практика, наиболее возможная для выполнения в любых общественных местах. Позвучать в полный голос трезвому человеку люди долго не дадут. А упражнения Глубинной Волны соберут много желающих противоположного пола поглядеть на красоту. И ма-ало кто из них удержится от немедленного ухаживания. Глубинное Касание могут принять за непонятные боевые искусства или изысканнейшую мануалку и тоже вмешаться, а вот на Глубинную Гимнастику, выполняемую в парках или на автобусных остановках, смотрят с уважением (кроме упражнений с животом, конечно).

В общем, она есть – Глубинная Гимнастика. Из-за того, что она Глубинная, она глубже с телом человека работает. И эффективнее обычной. 15 минут упражнений – как в зале 1.5 часа отзанимался (опытные люди говорят) + ещё появляется тонкое состояние медитации

назад
Напишите мне